Рыбий жир Амикс Супер Омега 3 – пищевая добавка в капсулах.
Содержимое нетто 243 г (180 капсул).
в 1 порции (1 капсула)
рыбий жир	1000 мг
Ингредиенты:
рыбий жир, желатин, глицерин, вода

Применение: принимать по 1-3 капсулы в день во время еды. Пейте достаточно жидкости.

Не следует использовать в качестве заменителя еды. Не превышайте установленную рекомендуемую суточную дозу. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить плотно закрытым в сухом помещении, защищенном от прямых солнечных лучей, при температуре не выше 25 С. Перед применением проконсультируйтесь с диетологом или тренером.

Лучше всего до конца: смотреть на краю колоды.

Рыбий жир Amix Super Omega 3 является отличным источником жирных кислот омега-3 в естественном соотношении. Рыбий жир является очень важной пищевой добавкой, поскольку он обеспечивает наш организм жирными кислотами (DHA и EPR), необходимые количества которых крайне сложно получить с пищей. Жирная кислота в ДГК может помочь поддержать работу мозга и многие из его функций, а также поддержать здоровье глаз. ЭПР вместе с ДГК помогает поддерживать нормальную функцию сердца.

Рекомендуемое количество кислот (в частности, DHA и EPR) составляет примерно 1100 миллиграмм для женщин и 1600 миллиграмм для мужчин в день. Омега 3, как видно из названия, состоит из 3 кислот: ALR (альфа-липоевая кислота), DHR (докозагексаеновая кислота) и EPR (эйкозапентаеновая кислота).

DHA и EPR наиболее часто встречаются в рыбе и добавках с рыбьим жиром. АЛР в основном содержится в орехах, семенах льна, маслах, зеленых овощах. Организм преобразует омега-кислоту с короткой цепью ALR в кислоты с длинной цепью DHA и EPR, потенциальные преимущества которых мы уже обсуждали. Однако на практике преобразование ALR в DHR и EPR не очень эффективно. Это приводит к тому, что получить необходимое количество DHA и EPR из пищи не так-то просто.