C-vitamiin

C-vitamiin – tugevama immuunsuse, antioksüdantide kaitse ja üldise heaolu tagamiseks

C-vitamiin (askorbiinhape) on üks olulisemaid vees lahustuvaid vitamiine, mis täidab paljusid elutähtsaid funktsioone: tugevdab immuunsüsteemi, kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest, soodustab kollageeni sünteesi ja parandab raua imendumist. Kuna inimkeha ei suuda ise C-vitamiini toota, on vaja seda saada toidu või kvaliteetsete toidulisandite kaudu.

C-vitamiini võtmise eelised

• Tugevdab immuunsüsteemi – aitab organismil võidelda viiruste ja bakteritega.
• Toimib tugeva antioksüdandina – kaitseb rakke vabade radikaalide kahjustuste eest.
• Edendab kollageeni tootmist – oluline naha, liigeste, veresoonte ja luude tervise jaoks.
• Parandab raua imendumist – eriti oluline neile, kellel on rauapuuduse oht.
• Aitab pärast füüsilist pingutust kiiremini taastuda – vähendab põletikulisi protsesse ja väsimust.

Kuidas C-vitamiini võtta?

C-vitamiini võib võtta iga päev – soovitatav annus on 500 mg kuni 1000 mg päevas ja suurema vajaduse korral (nt haiguse ajal) võib seda võtta veelgi rohkem. Parim on seda võtta koos toiduga või pärast sööki, et see imenduks paremini ja ei tekitaks ebamugavustunnet kõhus. Võite valida tablette, pulbreid, kapsleid või lahustuvaid vorme.

Miks tasub Fitsportist osta?

Fitsport pakub laia valikut hoolikalt valitud ja testitud C-vitamiini toidulisandeid usaldusväärsetelt tootjatelt. Meie poest leiate nii puhast askorbiinhapet kui ka bioflavonoidide või liposomaalse vormiga komplekse, mis tagavad parema imendumise. Uuendame pidevalt oma pakkumisi ja tagame konkurentsivõimelised hinnad ning rakendame sageli ka eripakkumisi. Kaupade veebist tellides võite oodata kiiret kohaletoimetamist ning küsimuste korral on meie spetsialistid alati valmis andma professionaalset nõu ja aitama teil valida teie vajadustele kõige sobivama variandi.