Bacopa

Bacopa eelised ja kasutusalad

Bacopa on adaptogeenne taim, mis parandab mälu, keskendumisvõimet ja säilitab tasakaalu närvisüsteemis. See aitab vähendada stressi, omab antioksüdantseid omadusi ja parandab aju vereringet, aidates kaasa pikaajalisele aju tervisele. Soovitatav päevane annus on 300–600 mg ja mõju tugevdamiseks on oluline seda regulaarselt võtta vähemalt mitme nädala jooksul.