Türosiin

Türosiin – loomulik tugi energia, tähelepanu ja vaimse sooritusvõime jaoks

Türosiin (tavaliselt L-türosiin) on aminohape, mida toodetakse organismis loomulikult ja mis on oluline oluliste neurotransmitterite – dopamiini, noradrenaliini ja adrenaliini – sünteesiks. See aine aitab säilitada erksust, keskendumisvõimet ja vastupidavust, eriti stressi või suure vaimse töökoormuse ajal. Närvisüsteemile avaldatava mõju tõttu kasutavad türosiini laialdaselt inimesed, kes treenivad, teevad palju vaimset tööd või kogevad pikaajalist väsimust.

Türosiinilisandite võtmise eelised

• Parandab keskendumisvõimet ja erksust – toetab vaimset tegevust stressirohketes või väsimuse tingimustes.
• Aitab stressiga toime tulla – soodustab stressihormoonide tasakaalu ja parandab heaolu stressirohketel aegadel.
• Suurendab energiataset – aitab säilitada töövõimet, eriti füüsilise või vaimse kurnatuse ajal.
• Aitab kaasa paremale tujule – osaleb dopamiini sünteesis, mis on oluline motivatsiooni ja emotsionaalse seisundi jaoks.
• Toetab kognitiivseid funktsioone – aitab säilitada vaimset selgust ja mälu intensiivse töö või õppimise ajal.

Kuidas türosiini toidulisandeid võtta?

Türosiini annus sõltub individuaalsetest vajadustest, kuid tavaliselt kasutatakse 500–2000 mg päevas. Soovitatav on seda võtta hommikul või enne vaimset või füüsilist pingutust – näiteks enne treeningut või pikki töötunde. Parim on võtta tühja kõhuga, et tagada optimaalne imendumine. Pikaajalise efekti saavutamiseks on oluline järgida tootja soovitusi ja olla regulaarne.

Miks tasub Fitsport.lt-st osta?

Fitsport.lt pakub laia valikut hoolikalt valitud ja testitud türosiini toidulisandeid usaldusväärsetelt tootjatelt. Meie poest leiate ainult kvaliteetseid, sertifitseeritud tooteid, mis vastavad kõrgeimatele standarditele. Uuendame pidevalt oma pakkumisi ja tagame konkurentsivõimelised hinnad ning pakume sageli ka eripakkumisi. Kaupa veebist tellides võite oodata kiiret kohaletoimetamist.