Beeta-alaniin

Beeta-alaniini eelised ja kasutusalad

Aminohape, mis suurendab karnosiini hulka lihastes, aitab vähendada piimhappe ladestumist, parandab vastupidavust ja jõudu. See aeglustab lihaste väsimust, võimaldab treenida intensiivsemalt ja soodustab kiiremat taastumist.