Isotoonilised joogid

Isotoonilised joogid – vedeliku, elektrolüütide ja energia taastamiseks füüsilise koormuse ajal

Isotoonilised joogid on spetsiaalselt tasakaalustatud vedelikud, mis on loodud intensiivse füüsilise koormuse ajal keha poolt kaotatud elektrolüütide, vee ja energia kiireks taastamiseks. Neil on sama kontsentratsioon kui kehavedelikel, seega imenduvad nad kiiresti ja aitavad vältida dehüdratsiooni, säilitada vastupidavust ja heaolu treeningu või võistluse ajal.

Isotooniliste jookide tarbimise eelised

• Taastab kiiresti vedeliku tasakaalu – aitab vältida dehüdratsiooni intensiivse treeningu ajal.
• Taastab kaotatud elektrolüüte – naatrium, kaalium, magneesium ja teised mineraalid aitavad säilitada lihaste ja närvide funktsiooni.
• Annab kiire energiaallika – tänu kergesti imenduvatele süsivesikutele.
• Parandab vastupidavust ja füüsilist võimekust – aitab säilitada kõrget intensiivsust kauem.
• Vähendab väsimust ja peavalude riski – säilitab optimaalse keha vedeliku- ja elektrolüütide tasakaalu.

Kuidas juua isotoonilisi jooke?

Isotoonilisi jooke on soovitatav tarbida enne füüsilist koormust, selle ajal või pärast seda – eriti intensiivse või pikaajalise treeningu ajal. Tavaline annus on 20–30 g pulbrit 500–750 ml vees või vajadusel valmisjookides. Need sobivad ideaalselt sportlastele, kes teevad füüsilist tööd või treenivad kuuma ilmaga.

Miks tasub Fitsport.lt-st osta?

Fitsport.lt pakub laia valikut hoolikalt valitud ja testitud isotoonilisi jooke tuntud tootjatelt. Meie valikus on ainult tõhusad tooted, mis sisaldavad tasakaalustatud elektrolüütide, süsivesikute ja vitamiinide sisaldust, tagades kiire ja efektiivse taastumise. Uuendame pidevalt oma pakkumisi, pakume konkurentsivõimelisi hindu ja korraldame sageli sooduspakkumisi. Veebist tellides võite oodata kiiret kohaletoimetamist ning küsimuste korral on meie spetsialistid alati valmis andma professionaalset nõu ja aitama teil valida oma treeninguteks ja sporditegevusteks sobivaima lahenduse.