Segud kofeiiniga

Treeningueelsed segud kofeiiniga eelised ja kasutusalad

Kofeiiniga segud on treeningueelsed toidulisandid, mis annavad tugeva energialaksu, parandavad keskendumisvõimet ja aitavad treeningust maksimumi võtta. Need sisaldavad sageli kofeiini, aminohappeid, kreatiini ja lämmastiku võimendajaid, mis toimivad sünergiliselt lihasjõu, vastupidavuse ja pumpade edendamiseks. Need toidulisandid toimivad kiiresti – hakkavad toimima 15–30 minuti jooksul – mistõttu sobivad need ideaalselt intensiivseteks treeninguteks.